стаж был маленький - 2 года, может чуть больше. бросила сама. просто в какой то день перестала курить и все. иногда хочется, но здоровья и детей на будущее хочется больше. поэтому без срывов.
все отмазки про детей - бред собачий, давно уже говорили что если долго куришь, то уже в беременность не надо бросать, только курить по 2-3 сигареты, томушто ребенок может без них задохнуться, у него тоже вырабатывается курительный режим. а если до беременности бросать так это минимум за год надо чтобы легкие очистить.
в отсутствии курения для себя вижу 1 большой плюс - меньше болит голова, при курении спазмы чаще были, особенно актуально тем, у кого сосуды как у меня слабые. курящие более нервные, сужу по знакомым. без сигарет люди спокойнее. кто бросил даже удивлялись, почему столько нервов тратили в пустоту.
впрочем все увещевания не актуальны тем, кому на работе надо перерывов побольше, опять же и сдохнуть можно пораньше, не жизнь а сплошной релакс выходит