NeutronStar

c пяти утра гуляла боже Питер шикарен в 5-6 утра - ни души, это было действительно незабываемо я думаю надо теперь в горы пробовать)))

А кто-то любит ходить? Я обожаю много ходить, недавно в спб отдыхала и побила свой рекорд хотьбы - 25,6 км прошла, немного недотянула до 40к шагов 😄

Ну если это будет нопм осень до декабря- то ради бога я только за, но вот это говно со снегом в октябре ужасно

Для Москвы да 🤣

Вот и лето скоро закончится 😭

Я так берегла лайки для котиков, но поспешила последний отдать Ралку. Так что это он виноват в том, что рыжуля остался без лайка 😆 Я уже про ла твой ответ про задействование всех групп мышц , речь шла про самый полезный вид спорта. Имхо помимо плавания это, пожалуй, действительно йога - тело в максимальном тонусе, умеренной сухости (если питание норм)

А почему? Пишут, что да 🤣

Ещё и для спины кайф, у кого она не очень здорова Велик? Йога? 😄

У нас тут уже формируется небольшое сообщество любителей плавания 😁

В государственных такого нет, вш всяком случае в Москве. В Москве в каждом районе есть бассейны от мосгормпорта. Новые, красивые, все по ГОСТу, но есть такое понятие как "свободное плавание" на него ходит кто хочет, а есть секции ещё теские, взрослые, которые иногда забирают дорожки под себя

Ого, серьёзный бассейн, это уже считается олимпийского резерва. Я в Николаеве в таком плавала, а так районные на 25

Ой это такой прикол) я как-то решила сходить утром в басик наивно полагая, что утром буднего дня особо никого не будет...весь бассейн был в бабушках, потому что утром льготное время для пенсионеров. Плавать нормально было сложно. Теперь раньше 12 там не появляюсь

Когда мужики плывут батерфляем, то там плыть рядом без шансов 😁 брас у меня уже норм кстати

Это что за малышок😍

Спасибо 💪 хочу как пловцы плавать - красиво и эффективно 😄 в бассейне люди делятся на два типа: бабушки плавающие сочинским брасом и профессионально умеющие плавать Upd иду в басик сейчас, кстати 😁

Да, пропаганда спорта одна из лучших , что может быть

Ой я думаю мне до этого ещё далеко 😁 но вид плавания самый красивый, конечно А у нас тут девочки просто всеми руками и ногами топят за спорт 😸

Хах, учусь правильно кролем плавать сейчас, капец мозг кипит от того как все тело должно синхронно работать 😵‍💫

Только он Бендер) думаю в честь робота из Футурамы Пусть со временем появится новый друг ❤️ терять питомцев всегда очень больно

Да) он стал мемасным из-за того, что его хозяйка посадила на диету https://youtube.com/shorts/9JaG_KouvcU?si=osMrFG3bc9gQbvaa https://youtu.be/jcTJAeCFp98?si=5xV-I56sVrfZyciJ

Реально буханочки🤣🤣🤣 Бело-полосатый на кота Бендера похож)

Ахаха, у тебя собака с повадками кота))

Самый тяжёлый конкурс был бы конкурс котов - невозможно выбрать единственно прекрасную булочку, ибо все коты прекрасны🥲 всех обнять, потискать, расцеловать

Какой сладкий пирожок 😍 Я тогда своего тоже покажу

Да, это он) очень вовремя оказался. Многие не работали, играли и стрессовали 🤣 Я тогда своей гноме нафармила на скулы +10 😇