Маме дали РО до 4 июня аж.
Мама грубиян)))
Когда спишь на мягком, позвоночник принимает форму кровати. А так как она не ровна, то и позвоночник во сне не ровный.
А это, мешает клеткам и органам получат достаточно кислорода во сне, потенциально (особенно при пассивном образе жизни) развивает заболевания разных хондрозов и радикулитов , грыж и так далее. Любое легкое искривление, уже повод подумать о своем здоровье ))
На твердом, особенно на спине, позвоночник сохраняет нужную форму (прямую ).
Но тут надо быть аккуратным, пол должен быть теплым. Подушка не высокая (20 см как у Арх, это много, это я про подушку )
Хорошая осанка , залог здоровья ))