Борьба со сном

[ВскрытаяВена]

Пробовал сильно бить себя?

[GodSaveTheQueen]

12 часов назад, Эфилдис сказал:

Бывает 

Надумаешь стримить - ссылочку дай плиз

[Я не робот]

15 часов назад, Звездолётик сказал:

колу запить мак кофе или это все смешать и занюхать?)

кроме шуток, но из разряда "тупые американцы" на детском питании пишут "не для внутривенных инъекций". видимо были попытки.

 

по полифазному сну. представьте что можно как все спать 1 раз 8 часов. а можно 2.5ч + 3 раза в течении для по 20 минут = 3.5 часа и чувствовать себя так же. это вас не вырубит как студентиков от энергетиков на сутки а то и двое.

как спать в течении дня по 20 минут? допустим по дороге на работу/с работы если вас возят на машине/автобусе. электричка не вариант, ибо риск быть обокраденым. плюс есть же какой-то перерыв на работе? тоже поспал.

только для игры такое делать не слишком классно, ибо вы офигеете, что большинство других людей, пока вы играете, как раз спят )

 

[Eti]

помянем бедолаг которые не собираются спать сутками

[GoMARGO]

15 часов назад, CoronaExtra сказал:

 

Профессиональные спортсмены, при работе в аномально жарких условиях, очень часто падали в солнечный обморок и чтобы привести их в чувство, очень часто использовали лед.

 

Когда игрок падал в обморок, ему засовывали в задний проход лед формы толстой сосульки в задний проход, после чего он моментально приходил в себя и тренировка продолжалась.

 

Энергетики вредные, кофеин сбивает ваш стандартный обмен веществ и биоритм, а пара льдинок может очень эффективно взбодрить вас (причем надолго) и это абсолютно безвредно для организма, главное что бы не слишком широкая была, а то можно проход разорвать и еще это практически бесплатно и доступно для каждого.

Шото мне подсказывает шо ты ещё тот шалун

[Эфилдис]

6 часов назад, GodSaveTheQueen сказал:

Надумаешь стримить - ссылочку дай плиз

Не надумаю 

[UnknownUnknown]

Ну что до сих пор осталось желание играть не спав много суток у автора или нет?)

[Cuckoo]

Штирлиц спал по 5 минут, о чём вы говорите) 

[Милославский]

Амо все правильно говорит "сон ни как не связан с отдыхом организма" как и JaggerFree

 

во время сна выполняется другая работа - более сложная

 

откуда я это знаю?) сам сплю по 4-6 часов, это стандарт, а день у меня загружен по самое не балуйся..)

секрет просто - нормальная, сбалансированная еда + режим сна

 

кроме того, если нужно спать меньше 4 часов на длинной дистанции без ущерба для здоровья, то самое лучше решение(к всему вышесказанному ) это начать голодовку, так как значительное количество энергии тратится на переваривание пищи... аматоры могут просто заменить это на легкие салаты с минимальным количеством калорий 

 

если нужно спать еще меньше, то 2-3 медитации в сутки могут помочь в этом

 

алкоголь, все виды кофеинов и искусственные или натуральные энергетики просто истощат ваш организм и нанесут вред сердцу 

Изменено 23 августа, 2022 пользователем Милославский

[CriminalMind]

Амф/Фен/Кока/Ганжа

Закупайся заранее бро!xD